20歳から11年、いまだにうつ病に苦しむ人間の頭の中

20歳までは順風満々だった男がうつ病になり、すべてが終わったと感じてから、日常生活をぎりぎり生きられるようにまでは戻った人間の現在

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罪を憎んで人を憎まず

最近、伊勢谷さんの件で話題が上がってますが、こういった芸能人のニュースを目にするといつもモヤモヤしてしまう。

 

自分は特にテレビっ子でもなく、逆に、学生時代は部活があったのでほとんど見れず、うつ病になってからは見れなくなってしまったので、全然知らないことばかりなのですが、だからなのでしょうか?思い入れがないからそう感じてしまうのでしょうか?

 

だけど、やっぱりなんかおかしい気がするんですよね。

彼がやったことは悪いと思います。犯罪ですから。これから司法が捌くことになるでしょう。だけど、彼が、彼自身が悪い人間なのでしょうか?

 

今までやってきたことすべてが否定されているような気がするんですよね。昔のドラマや映画が放送できなくなったり、過去の発言や行動なども取り上げられて、それはどうなんだろうって。

 

悪いことをしたから仕方がない。そう言ってしまえばそうなんでしょうけど、悪いことをした人は悪い人間なんですか?それまで何をしてきたとしても、一つ犯罪を犯せば過去の彼も、これからの彼も悪くなるのですか?

それは違うような気がする。

許してあげようよとか、良いことをしてきた人だから大目に見て欲しいとか、そういった気持ちは一切ない。やったことは悪い。それは許されないこと。犯罪だから。どれだけいい人だったとしても許されないと思う。

 

罪を憎んで人を憎まず

こういう言葉がある。この言葉には、被害者の気持ちが汲み取られていないという意見があることは分かる。直接被害をあった人の気持ちを、間接的に被害にあった人の気持ちを、その事件とは関係がなくても、似たような事件の被害にあった人の気持ちは、その人本人にしか分からない気持ちを無視していい話ではない気はする。

その人を憎むなっていうのは無理な話だということも理解できるし、言ってはいけないとも思う。第三者が口を出す問題じゃない。

被害を受けた方に、許してやってくれ、憎まないでくれなんて、関係ない俺の口からは言えない。言えるわけないけど、憎しみは何も生まないんだ。どれだけつらくても何にもできないんだ。見ないとか自分の行動は変えられても、相手を裁くことは出来ない。

被害者ですっていうのは免罪符にならないんだ。悲しいことなのかもしれないけど、、

 

犯罪を犯したら、その人は同じ人間じゃないのか?何したっていいの?

違う。

その人も同じ人間なんだ。悪いことをしたけど。悪いことを許さなくても、その人自身を否定はできない。

外野がいくら言っても意味がないとは思うけど、それは出来ないんだ。

それに、被害者の意見だけではなく、その立場に立って、立ったふりをして好きかって言っている人はいませんか?

本来関係がないのにまるで被害者のように叩いている人はいませんか?悪いことした人には悪く言うことが正解だと思っている人はいませんか?どうしてもそういった意見が目に付いてしまうのは僕の問題ですか?

 

良いのか悪いのか自分では何にも言えないが、本来私刑はダメなんだ。どれだけ悪い人間だったとしても、その人を裁く権利は僕たちにはない。どれだけ憎くても、恨んでも、その人に何かすることは許されていない。

なのに、犯罪を犯した人を悪い人として、何を言ってもいい、彼は悪い人なのだから、これは良いことだと大義名分を掲げて色々言うのは間違ってると思う。

悪くいってしまえば、いじめと変わらないじゃないかとも思ってしまう。

いじめられている側が犯罪という明確な悪い点があるので、同情の気持ちも湧きにくいかもしれないし、正しいような気がするかもしれないが、やっていることはいじめと同じではないですか?

言論の自由があるので、そういうことを言うなとは思わないし、何を言うのも自由だ。だけど、それがあってるんだ。そういうもんだとなっている現状が怖い。

 

何したって変わらない。何したっていいと言っているわけじゃない。人はその人のことを語るとき、接する時、その人のやってきたこと、その人はどういう人なのかということを見て、態度を決めると思う。その中の一つにその悪いことをした、ということは絶対に入ってくると思う。それは普通のことだ。

だけど、その時、その人に対する今ある情報で悪い、嫌だ、となったとしても、悪い人というレッテルを貼るのはどうなんだろうか?彼が何をこれからしたとしても、悪い人からは変わらないのだろうか?その人は悪いと、その人を傷つけることは許されているのだろうか?悪いのはやったことだけのはずなのに、その人本人が悪いとなっているのはおかしくないだろうか?

嫌だ、許せない、と思うことがあると、嫌なことに目が行きやすい。犯罪という明確な悪いと言えることがあると、悪いと言いたくなる。周りが言っていると同調したくなる。その気持ちは理解できるけど、今の簡単に発信できるこの時代に、好き勝手言うっていうのはどうしても怖い。

 

 

犯罪を犯したことがある人は少ないと思う。ニュースになっている人と同じ犯罪を犯した人なんてもっと少ないだろう。だから言えるのだろうか?

誰しも悪いことをしたなーと思うことは一度は無いですか?それは犯罪じゃないから許されるんですか?あなたは悪い人ではないのですか?

もし自分が、周りが何かをしてしまった時、こんな社会で更生できないことはないですか?

何かをしてしまったからと言って、周りから人格まですべて、それまでやっていたこと、それまでの人生、これからの自分すべてを悪いやつのやったことと、否定されるのは怖くないですか?そんな社会がいいですか?

やったことは何をしても許されないのかもしれないけど、その人はいつか許されるときは来るんじゃないかな。そう言う社会であって欲しいな。と自分は思う。

悪いことした人は何言われても仕方がない、否定していい、そういう社会になってしまったら多くの人が罪悪感に潰されてしまわないだろうか?自分はこういう社会の流れが怖い。

 

 

自分はこういうニュースを見て、それに対する反応を見た時、どうもいじめられているような気がしてならない。

悪いことをしたから、こういう犯罪を撲滅するために、これ以上被害者が増えないように、みんなが色んな正義を持って犯罪者を叩いてる、いじめてる。

やってしまった人は、悪いことをしたから何も言い返せない。言い返したいとも思わない人も多いだろう。やったんだからと、それが正しい反応なんだと。

 

本当は何かをしてしまったからと言って、その人本人を否定していい訳じゃないし、何を言っていい訳じゃない。だけどやってしまったから、立場が違う気がする、そう思うしかない。

司法がどういう判断をして、彼自身がどれだけ反省しても、彼に対する評価は変わらない。仕方がない。悪いことをしたんだから。そう言ってしまえばそれまでだけど、僕たちにそんなことをする権利が本当にあるのだろうか。僕たちはそんなに偉い人間なんだろうか。

こういう社会はなんか怖くないですか?

 

悪いことをすれば悪いと言えばいい。良いことをすれば良いと言えばいい。それがどんな人であったとしても、行動には関係ないはずだ。

それによってどう感じるか、その先のことまで決めるのは個人の判断でいい。レッテルを張って、考えるのをやめて、その先について、その人について語るのはどうもおかしい気がしてならない。本当にそうなのだろうか?それは個人の感想でしかないはずなのに、なぜそれが普通のようになってるんだろう?

人の発言や言葉に何かを言う権利はないし、何を言ってもらっても構わないと思うが、どうも変な気がしている。

だから、こういうニュースを見た時、反応を見た時、いつもモヤモヤしてしまう。

サングラス生活

最近重たい話ばっか書いていたのでちょっと軽めの

 

今自分は、車の中では昼間に、あと部屋の中では、度入りのサングラスをかけて生活しています。街中には、まだちょっと恥ずかしいというか、なんかかっこつけてるみたいに思われるのはやだなとか、人に不快感を与えるかもと思ってしまって、掛けれてないのですが、、

もうちょっとサングラスが世間に認められたら掛けれるようになるのかなーとちょっと期待している感じです。

まあ、まだ街中へはいけてないんですけどね、、

 

元々、人目を気にする人はサングラスをかけると、相手から見えないだけじゃなくて、自分からも見えにくくなる。だから、恥ずかしがりやの人や、人が怖い人にも効果があるっていうのを聞いていて、興味はあったのですが、なかなか手が出せなかったんですよね。

ミュージシャンなんかの人も実はそういう目的でかけてる人も多いっていうのも聞いてて、かけてみたい気持ちはあったんですけどね、なんかかっこつけてるイメージが強いじゃないですか。

でもブログを書こうと思ったときに、パソコンの前に座る機会増えるなーって、今の普通の眼鏡にも一応ブルーライトカットは付けているんですが、この機会逃したらもう買わない気がして買っちゃった。

 

自分は背も低くて、彫が深い顔でもないし、正直全くにあってないです笑。眼鏡屋さんで選んでるときも、めっちゃ恥ずかしくて、ほとんどテキトーに買っちゃいました。

 

全く似合っているとは思わないので、ファッション的には良い感じはしていません。でも、生活面では大きく変わった気がする。

 

車では、夜かけると危ないのでかけてないですが、昼間にちょっと買い物に行こうと走らせても10分20分の距離でもダメになって、途中で休憩してたことも多かったのに、掛けてから全くないんですよね。なんか情報量が少なくなったというか、全体的に暗めに見えるからか、しんどくならない。

部屋でも、TVも映画もしんどくなって、がやがやしているのは全く無理で、ゆったりしたやつでも長くても10分も連続で見れなかったのが、4,50分は見れたりする。まだ一回だが、一本丸々見れたこともある。暗いシーンとかが真っ黒になっちゃって見えないから一時的に外したり、面倒なこともあるのですが、サングラスのおかげで気持ちがだいぶ落ち着いた気がする。正直想像以上の効果だ。これで楽になれるっていうお守り的な効果もあるのかな?

 

思ったことはなかったんだけど、以外に眩しかったのかな。情報量が今の自分には多すぎたのかな。理由はよくわからないんだけど、確実に変わったとだけは言える。

 

まだまだ出来ないことは多いけど、出来ることが増えたのは嬉しい。まさかサングラスがこんなに自分を変えてくれるとは思ってもいなかった。

 

でも一番したい街中に出ることは別の理由でできない。これが悲しいね。

 

欧米では目の色素が薄いっていうのもあったりでサングラス文化だから、かけてる人も多い。うらやましいね。だけどアジアは目が黒いからいらないんですよね。それに、どうしてもサングラスって悪い人だったり、かっこつけてる人のイメージが抜けてなくて、なかなかかけられない。目線が見えないっていうのは不安になるのは分からなくはないから強くは言えないけど。。

 

効果は人それぞれだろうから、サングラスはうつ病の人にも効果があるんだ。街中でもっと掛けやすくしてくれーって大きな声では言えないし、もし効果があると証明されても、なかなか分かってもらうのには時間がかかると思う。まずは勇気を振り絞ってかけてみようかなとは思ってるくらいで、変えたい、とは今は思えてないかな。

 

もし、自分と同じようにTVを見れない。人混みが怖いってなる人がいたら一度試してみる価値はあると思う。度を入れなければそんなに高いものでもないので、リスクは少ないと思う。今の社会だとなかなか掛けられる場面は限られてくるとは思うけど、、

 

家族には説明はしてるんですけど、友達だとね、なかなか恥ずかしいが勝ってしまう。

一人の時の効果しか今は知らないけど、それでも少しでも落ち着けてる感じがしてるのはすごく嬉しい。

 

 

もうちょっとサングラスのイメージがよくなればいいなーって完全に他力本願で願ってる。別に自分がどういう格好してようが誰も気にしてないんですけどね、、

自意識過剰なんかな?

もしちょっと試したいなっていう人いたら一緒にサングラス生活しませんか?笑

少しは楽になると思いますよ。

後、出来ればでいいので、街中でサングラスが全く似合っていないおっさんがサングラス掛けて歩いてても笑わないであげて。似合ってないのは知ってるから、、勘違いしてるわけじゃないから、、お願いします。

あ、別に似合ってると思ってる人なら笑っていいとかではないですよ。ちょっと広い心で見守ってもらえると助かります。

他人のために生きろって誰が言ったんだよ

いつだって他人のために生きているのはヒーローだ。自分のために生きているのは悪役だ。

 

なんで?なんでだよ!

 

アンパンマンだって、ウルトラマンだって、戦隊ものだって、スーパーマンだって、自分の痛みや、苦しみ、命まで軽く見過ぎだよ。

そんなに見ていた訳じゃないから、そんなことないと言われるかもしれないけど、仲間を、多くの人を助けるために頑張ってるのがヒーローだ。自分のことばっかり考えて、自分のしたいことをしているのは悪役だ。そうじゃない?

悪役は自分のために罪を犯しているから仕方がないのかもしれないけど、罪を犯してないが自分のために生きているものと、罪を犯すけど他人のために生きているものの話はみんな、その話では悪役っぽくなってるけど、結局は美談になってるじゃん。

 

おかしくない?

 

いつだってみんなに尽くしている人はいい人、感動する、凄い。

自分のために生きてるナルシストや、わがままな人、好き勝手生きている人は悪い人じゃないか。

 

そうしているほうが社会にとっていいんだろう。良いんだろうけど、受け取り方は人それぞれなんだよ。

 

基本的にみんな自分のために生きてて、他人のことも考えないといけないなーって軽く考える人もいれば、それがいいんだと妄信して、そのためだけに生きる人だって出てくるんだよ。

 

人は赤ちゃんの時、みんなわがままだ。自分のために生きてる。何か伝えたい時泣いて、駄々をこねる。お母さん忙しそうだから今は我慢しとこう。この時間はお父さん寝てるから泣かないでおこう、とかしている赤ちゃんを俺は知らんよ。

だから、スタートがわがままだから、他人のために生きるということを教えてバランスを取ろうとしてるの?それで社会がうまくいくの?

軽く考えすぎだよ。甘すぎる。それから一切の疑問がなかったの?変えるのが怖かったの?

 

それを当たり前みたいにして、人のために生きなさいって。

そりゃ良い奴が多くなるよ。社会にとってはな。迷惑な奴が減るよ。それでいいんだろうな。

ほんとにひどい話だよ。歪んだ社会だよ。

それで少数派が潰れても、苦しんでも、最悪死んでも、それでいいんだろ。どんどん酷くなっていって、その人たちが無視できない数になるまで問題にもならないんだろ。

 

そんな社会で、この国は民度が高い?教育がみんなに行き届いてるだって?

まじでどの口が言うの?

お前らにとっては良い国だろうよ。下で苦しんでるわけじゃないからな。良かったな。

 

ヒーローは強いよ。強いから簡単にやられない。一度やられても這い上がって敵を倒すじゃん。どれだけ途中危なくっても、奇跡のようなことが起こったり、誰か別のヒーローに助けられて、最後はハッピーエンド。それでいてヒーローは強いから、それまでのことなんて何にも気にせず最後は笑ってる。

 

もし奇跡が起こらなかったら、誰も助けてくれなくて、ヒーローが死んじゃったらどうするの?みんな悲しむよ。

ヒーローが嬉しいのがみんな嬉しいし、ヒーローがやられるのはみんな悲しむんだよ。

映画ではないかもしれないけど、現実ではヒーローはそんな強くないんだよ。全く同じ人間なんだ。やられまくってるんだよ。

ヒーローほど強くないから、出来ることも限られてるし、たいしてことも出来てないかもしれないし、逆効果になってるヒーローだっている。だから目につかないことも多いけど、やられまくってるんだよ。

 

映画でも現実でもそうだ。ヒーローになり切れなかった奴からやられてくんだ、、ヒーローになる人は強いからさ、強くないけど、気持ちだけは負けなかった人はやられてく。

それで、その人はいい人だっただって?天国に行くって?普段宗教信じてない人すらもそんな訳わからんいい訳で逃げてさ。そんな社会がほんとにいいの?

 

それが正しいの?

俺には分からない。全然分からない。のうのうと好きなことやって生きてるやつが結局勝ちじゃん。何にもしないほうがいいんじゃん。それで最後にヒーローありがとーって泣いて喜んで、それで幸せじゃん。

やられた奴は良い人だからさ、そんなこと思わないんだよな、どれだけつらい思いしてても、最後に一緒に笑えなくても、幸せが訪れた後の社会を知らなくても、良かったって思うんだよな。

悲しいよ。

 

それにさ、、現実は最後までそのまま生きれるかって。そんなことないじゃん。潰れたらさ、みんな変わるじゃん。そのまま死なせてはくれないじゃん。

 

うつ秒になったらさ、みんな変わるじゃん。

自分を大事にって

うつ病の人への接し方?うつ病の人向けの本?自分を大事に?

いっぱいあるけどさ。

 

遅いんだよ!!

 

さんざん人のために生きてきた人間がそんな簡単に変われるか?

人生すべてを否定しなきゃいけないんだよ。生き方すべてを変えなきゃいけないんだよ。

 

でも、いい人だからさ。そんなこと言わないんよ。変わろうって、それがいいんだって。自分を否定して、周りのために変わってくんだよ。

それがどれだけつらくてもさ、つらいのは自分だけだからいいんだよ。

 

おかしくない?そんな社会でほんとにいいの?

 

本当はそれでいい。それが正解なのかもしれないけどさ、

誰が言ってるの?そんなこと言う権利その人にあるの?

 

生き方とかさ、道徳とかさ、これがいいとかみんな偉そうにさ、色んな例出したりしてさ、これがいいんだみたいに語ってるけどさ

誰なんだよお前はよ。

 

そんなお前は正しいの?そんなお前らが作ってきた社会がこんなんだけど、それでいいの?

 

おかしいよ、、嫌だよ、、

 

今の自殺者数知ってる?

2万人だよ。

みんなが何かされて、それで苦しんで、もう生きたくないから死んだの?

 

違うよ。

自分は死んだほうがいいって。周りのためにって、そうやって死んだ人いっぱいいるんだよ。めっちゃ考えて、それでもって、泣きながら死んでく人もいるんだよ。

 

なんで見ないの?

いじめやパワハラ、悪いことはいっぱいある。でもね、それだけじゃないんだよ。

悪いやつがすべての原因じゃない。

誰か亡くなったら誰が悪いんだ?誰が何したんだ?って、みんな知ってるでしょ。

この社会が殺したんだ。俺が、お前が、みんなで、それがいい社会だって、それが正解だって言って。それは必要なんだったって。

 

みんな知ってるんだ。でもそんなこと認められないよ。

認めたら自分もダメになるもん。

だから悪いやつのせいにする。あいつが悪いって、悪者が悪いんだよ全部。

 

うつ病だって同じだよ。悪いやつ探し始めて、これが悪い、あれが悪いって、見つかるわけないよ。今の社会そのものが苦しめてるんだよ。

 

 

みんな他人のために生きて、そうやっていけない奴から潰れてく。それが本当に正しい社会なのかよ。

 

別に間違ってるとか言わないよ。それで99.9%の人にとって幸せな良い社会があるんだもん。0.1%の意見を通して社会を変えるなんて違うのは分かってるよ。

 

死んでった人たちが、苦しんでいる人たちが守りたい社会はこういう社会なんて、間違ってるって思ってるだけだよ。

一人の負け組が騒いでるだけ。ただのおれの意見。

分かってるけど、ここでだけは騒がせてよ。

 

うつ病になってからさ、潰れてからさ、違う考えもってくるのはおかしいよ。それがいいなら最初から言ってよ。

もう無理なんだよ。変われないんだよ。

 

なんでみんな正しい側にいるの?いつも、どうやってそこにいるの?教えてよ。。

 

誰かが言ったんだよ。人のために生きなさいって。良い人になりなさいって。

騙されてたの?ヒーローになろうとするのは傲慢なの?

でも、かっこいじゃん。それがいいんですよっていう社会じゃん。なんでいい方向に進んでるのに道からはずれるの?これはいい訳なの?

 

限度があるって知らないよ。そんなの知らないし、自分の限度なんて分かんないもん。甘えてる気がするもん。甘えてる人はダメなんでしょ。違うの?

 

人に責任押し付けてもしゃーないんだけど、この先同じような人が生まれてくるのは耐えられねえよ。

 

誰か言ってくれよ。俺も叫ぶからさ。

自分のために生きよって、幸せになろうって、笑おうって、それが一番周りにとっても良いことだよって。

ヒーローも幸せそうじゃん。笑ってるじゃん。自分が幸せじゃないと、笑わないと人に何かなんて出来ないからさ。悲しんでたらヒーローが忙しくなっちゃうからさ。

 

みんな笑ってたらほんとはヒーローなんていらないんだよ。他人のために生きるなんておかしいよ。自分でいっぱいいっぱいだよ。自分のために生きたらいいんだよ。

 

誰が他人のために生きろなんて言ったんだよ。まじで。なんでこんなに浸透してるんだよ。なんでそれが正しいみたいになってるんだよ。

騙されちまったじゃねえかよ。。